شناخت پوکی استخوان – استئوپروزیس

پوکی استخوان رایج ترین بیماری استخوانی در جهان است که به علت عدم تعادل بین تجزیه و بازسازی استخوان، نهایتا منجر به از دست رفتن تراکم استخوان و افزایش شکنندگی استخوان می شود. به‌ طور کلی پس از سن 30 تا 45 سالگی این عدم تعادل باعث تجزیه ی استخوانی شده و با بالا رفتن سن منجر به پوکی استخوان می گردد .پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که اولین علامت آن اغلب شکستگی استخوان می باشد. به همین دلیل پیشگیری و غربالگری زودهنگام نقش مهمی در کاهش عوارض آن دارند.

• 59.9٪ از خانم ها و 50.1٪ از آقایان بالای 50 سال از پوکی استخوان رنج می برند .
• 33٪ از خانم ها و 31.6٪ از آقایان زیر 50 سال دچار کاهش تراکم استخوان هستند.
• 1 نفر از هر 3 خانم و 1 نفر از هر 5 آقا به دلیل پوکی استخوان دچار شکستگی می شوند.

تحقیقات نشان می دهند که بالا بودن سطح التهاب در بدن و تغییرات هورمونی عوامل اصلی افزایش تخریب و ایجاد پوکی استخوان می باشند. رایج ترین عواملی که مانع از بازسازی استخوان می شوند عبارتند از: دریافت ناکافی کلسیم و سایر املاح ضروری، کمبود ویتامین دی، کاهش هورمونهای زنانه، استرس، چاقی، عوامل ژنتیکی، بی تحرکی، مصرف دخانیات و الکل، مصرف برخی داروها.